Kaitan Tidur Mendengkur Dengan Penyakit Jantung


Mereka yang telah menjalani terapi angioplasti koroner untuk membuka penyumbatan pada pembuluh darah disarankan untuk menjalani perawatan tidur mendengkur.

Menurun para peneliti dari RS Pusat Kobe, di Jepang. Ditemukan bahwa apabila tidur mendengkur dan gangguan nafas saat tidur diabaikan maka pasien yang telah menjalani sumbatan arteri koroner akan berisiko mengalami serangan jantung atau stroke dua kali lipat. Dikarenakan mendengkur merupakan tanda terjadinya penyempitan saluran pernafasan saat tidur. Akibatnya saluran pernafasan akan tersumbat dan secara berkala mengakibatkan penurunan kadar oksigen.

Sleep apnea atau berhenti nafas saat sedang tidur terjadi saat seseorang pendengkur tidur. Diantara dengkuran suara yang berisik terhenti dan nafas tampak sangat berat. Saat itu saluran pernafasan mengalami sumbatan dan penderita seorang tercekik dalam tidur.

Dalam kondisi tersebut oksigen akan turun drastis. Karena sesak, penderita akan tersedak untuk mengambil nafas tiba-tiba. Apabila dilihat gelombang otak tidurnya, pendengkur terbangung singkat tanpa terjaga.

Bayangkan apabila ini terjadi berulang kali sepanjang malam. Akibatnya oksigen turun naik, dan seorang pendengkur terpotong-potong proses tidurnya. Seorang pendengkur akan merasa tidak segar atau terus mengantuk sepanjang hari meskipun durasi tidurnya yang cukup inilah yang disebut dengan hipersomnia, kantuk berlebihan.

Proses terbangun-bangun dan turun naiknya oksigen akan memiu respon inflamasi yang bersifat merusak terhadap kesehatan jantung.

Sleep apnea dapat berlangsung secara bervariasi sepanjang malam. Sepuluh detik sampai puluhan detik, dan bayangkan betapa merusaknya kondisi berhenti nafas saat tidur ini.

Penelitian yang diterbitkan pada the journal of the American heart Association juni 2016, telah melihat data dari 241 pasien yang telah jalani prosedir pembukaan sumbatan arteri jantung. Kesemuanya kemudian menjalani pemeriksaan tidur yang merekam aliran udara dan fungsi-fungsi nafas saat tidur.

Artikel Terkait Kaitan Tidur Mendengkur Dengan Penyakit Jantung :